EEG Biofeedback dla dorosłych zalecany dla aktywnych do trenowania umysłu i odkrywania nowych umiejętności.

 

Korzyści jakie daje trening umysłu:

• lepsza koncentracja,
• większa kreatywność,
• lepsza organizacja czasu pracy,
• odwaga, pewność siebie podczas wystąpień, publicznych,
• szybkie rozwiązywanie problemów,
• szybsza nauka języków obcych,
• spokój i opanowanie, kontrola emocji,
• poprawa odporności na stres,
• wzrost motywacji do działania,
• lepsza precyzja wykonywanych zadań,
• poprawa wyników w pracy,
• poprawa relacji społecznych,
• wzrost sił witalnych oraz pozytywnego myślenia,
• zwiększenie możliwości intelektualnych,
• nauka technik relaksacyjnych,
• większa samoświadomość oraz samoocena,
• funkcjonowanie bez napięć i negatywnych emocji,
• nauka wyłączania natrętnych myśli,
• umiejętność przeponowego oddychania oraz rozluźniania mięśni,
• pomoc w nieśmiałości, depresji, nerwicy, nałogach,
• pomoc w problemach z przyjmowaniem jedzenia,
• pomoc w wypaleniu zawodowym,
• większa wiara w swoje możliwości,
• umiejętność szybkiego zasypiania,
• umiejętność szybkiego regenerowania organizmu,
• pomoc w fobiach, lękach, jąkaniu, uzależnieniach,
• większa cierpliwość,
• odporność na wypalenie zawodowe,
• rozwój osobisty.

 

Polecana w szczególności:

nauczycielom, dyrektorom, kierownikom, managerom, aktorom, sportowcom, bankowcom, maklerom giełdowym, politykom, dziennikarzom, przedsiębiorcom, kierowcom, muzykom, policjantom, biznesmenom, studentom, tancerzom, lekarzom.